Koľko kalórií priať?

13. července 2015 v 21:10 | Thiny |  How To Be Thin?

655 + (váha v kg x 9,6) + (výška v cm x 1,8) - (vek x 4,7)
u mňa to teda vychádza 1664,6 a to sa rovná 397 kal - výpočet
to znamená, že minimálne musím prijať toľko kalórií
priemerne sa uvádza, že v mojom veku by mali ženy prijať okolo 9000 - 12 000 kJ


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 M. M. | Web | 13. července 2015 v 21:27 | Reagovat

Taky jsem to koumala :)

2 Esther Esther | E-mail | Web | 13. července 2015 v 21:30 | Reagovat

Děkuji za pochvalu. :) Už si bohužel nepamatuji, ale držím palce v hubnutí. :) Kdyby jsi chtěla s něčím pomoct či poradit, ozvi se mi na email. :)

3 lucianathinbitch lucianathinbitch | Web | 13. července 2015 v 21:51 | Reagovat

Jo já prej 1900 kcal/den...
blbost :D :D :D
Jinak jdu si tě přidat a děkuji! :)

4 Jajinka Jajinka | Web | 14. července 2015 v 8:57 | Reagovat

Tak mi vyšlo asi 775kcal. Tak jsem dřív jedla a hubla :(

5 theatre-for-me theatre-for-me | Web | 14. července 2015 v 9:01 | Reagovat

Moc ráda spřátelím :))

6 Lúc Lúc | E-mail | Web | 14. července 2015 v 9:19 | Reagovat

Ahoj, nespriatelíš ?? :)

7 skinnygirldream skinnygirldream | E-mail | Web | 14. července 2015 v 10:01 | Reagovat

Super článek:)

8 *S* *S* | E-mail | Web | 14. července 2015 v 14:44 | Reagovat

suprovy clanek:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama