I eat 23.12.2012

23. prosince 2012 v 10:40 | thiny |  I eat...
Hello darlings!:) Dnes ráno som sa zobudila a vážila som sa a výsledok? SCHUDLA SOM 1KG!!!KONEČNE JE NA ZAČIATKU 6 a nie 7!!! :) A to som bola najedená a asi 5x som stála na váhe :D Takže som spokojná :) Tento deň strávim nakupovaním posledných darčekov a čítaním kníh + samozrejme pozeraním do TV:)
A čo vy? :)

10:05 - maces so syrečkom
11:20 - hrsť pistácií (proste ich milujem:D )
12:25 - kurací vývar, grilované kura(iba kúsok) s ryžou a 1ks zaváranej marhule
16:45 - ovofit - višňa
17:40 - kúsok mrkvy, hryz zákusku
18:10 - 100g údeného lososa, 2ks macesu, šťava z citróna
Cigy: 0x
Čaj: 1x
Káva: 1x
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 freak-shark freak-shark | Web | 23. prosince 2012 v 13:20 | Reagovat

ahojky moc moc ti gratuluji :) každé kilo dolů je užasná zpráva :)moc mě to těší :)

2 Suzume Suzume | Web | 23. prosince 2012 v 13:45 | Reagovat

Ahoj, ráda se spřátelím :)... hej já taky, když se vážím a ručička ukazuje míň, tak tomu nechci věřit. A stoupám na váhu dalších 5 minut, abych se fakt přesvědčila, že ukazuje váha míń :D...

3 Oxy Oxy | Web | 23. prosince 2012 v 14:02 | Reagovat

Hezky, k váze gratuluju, je to boží pocit!! :)

Jak s Miou bojuješ? :O A jasně, spřátelím ráda! :)

4 Annie Annie | Web | 23. prosince 2012 v 14:10 | Reagovat

vánoční relax je prostě nejlepší:)

5 A. A. | Web | 23. prosince 2012 v 15:23 | Reagovat

Gratuluji zlatíčko!!!:) Já jsem dneska musela uklízet.. A je mi zle .. takže večer zajdu s milým se psem a pak musím nazdobit stromek..:D pak jdu k tv a budu čumět na pohádky :)

6 Denisa Denisa | Web | 23. prosince 2012 v 15:51 | Reagovat

jé, tak to moc gratuluji, musíš mít ohromnou radost :)
ale jinak se važ ráno :-P

7 Oxy Oxy | Web | 23. prosince 2012 v 16:23 | Reagovat

Tybláho, jsi mi motivací. :)
Já to někdy, holt nezvládnu a dle mého se nedá dělat nic jiného, než prostě běžet a doufat, že to ze sebe co nejdřív dostanu ..
Ale už se to taky snažím omezovat :)

8 Oxy Oxy | Web | 23. prosince 2012 v 16:46 | Reagovat

Tyjo, tak to je masakr :O No, já naopak s Miou nehubnu. Jem ráda, když si tu váhu aspoň udržím a nejhorší je, že mě už taky začínaj podezřívat. Musim jíst s našima dole, neustále si mě vážej a podobně.
Jednu dobu jsem se dopracovala na takovou úroveň, že jsem zvracela tak často, že se mi špatně udělalo po čemkoliv. Tak pak jsem přestala jíst. A teď v tom zkrátka lítám.

9 worldpinkglasses worldpinkglasses | Web | 23. prosince 2012 v 17:25 | Reagovat

Už sem si tě přidala :)

10 littlebitofme littlebitofme | Web | 23. prosince 2012 v 17:47 | Reagovat

Tak to je super že už máš kilo dole.. Mě ježíšek donese váhu zítra, tak jsem zvědavá, ale spíš myslím, že jsem beztak přibrala, nebo váha zustala stejně:/

11 Ellie Ellie | Web | 23. prosince 2012 v 18:25 | Reagovat

gratuluju k úbytku, nádherný pocit, že?:)
jídelníček je moc krásný:)

12 Ellie Ellie | Web | 23. prosince 2012 v 18:42 | Reagovat

jistě, spřátelím ráda:) jdu si tě přidat:)

13 Soffi Soffi | Web | 23. prosince 2012 v 18:50 | Reagovat

bozi jidelnicek, hlavne ta vecere<3
moc rada spratelim;)

14 Christina Christina | Web | 23. prosince 2012 v 18:52 | Reagovat

Velmi rada sa spriatelim ♥♥♥ a som este len na 4tom diely prvej serie :D
zacala som len včera :D ty si na kolkom ?? :) ♥

15 Oxy Oxy | Web | 23. prosince 2012 v 19:02 | Reagovat

No, hubnu tak od listopadu loňskýho roku a za tu dob jsem naštěstí naše donutila si zvyknout na mojí zdavou stravu :D Takže tofu, šmakoun a podobně není tabu ani pro mého tatínka, který jse obyčejně v podobných věcech úplně mimo:)
A zhruba v dubnu jsem začala zvracet, no ..
Tyjo, jasně, že dokážu! To i Ty! .) Protože máme jedna druhou!
Děkuju ♥

16 Oxy Oxy | Web | 23. prosince 2012 v 19:12 | Reagovat

No, tak za posledních 6 týdnů jsem shodila 6 kilo :D I když, to je ještě v rámci možností :)
Přesně, to nesnáším! :D Nebo mamka : Ty vůbec nejíš, blablabla, potom si někde něco zobnu a ona hned : neujídej to pořád! :D Tak jako? :D
Přesně, moje slova :) Hlavně, už budu mít čas, takže do životosprávy zavedu i pohyb, což znamená větší energetickej příjem, takže to prostě bude v pohodě! :)

17 Oxy Oxy | Web | 23. prosince 2012 v 19:20 | Reagovat

No, ale musim říct, že to mnohdy nebylo zrovna tou nejlepší cestou, no. :D
Jo, toho si cením :)
Dobře! :D Tak si budem společně hlásit pokroky, jasný?! :)

18 Christina Christina | Web | 23. prosince 2012 v 19:23 | Reagovat

Každý hovorí o tej Effy , a ja stale neviem kto to je :D :D

19 Soffi Soffi | Web | 23. prosince 2012 v 19:27 | Reagovat

dekuji:D;) jj. charlie.;)

20 Ellie Ellie | Web | 23. prosince 2012 v 19:37 | Reagovat

já a být inspirací?:) tak to moc děkuju!!:)

21 Lola Lola | Web | 23. prosince 2012 v 19:43 | Reagovat

Děkuju za komentář :) A moc gratuluju! Spřátelím ráda :)

22 Annie Annie | Web | 23. prosince 2012 v 21:01 | Reagovat

děkuju,no už mám dobojováno;)
jmelí a jedovatý?:D to slyším prvně:D

23 recacha recacha | Web | 24. prosince 2012 v 1:25 | Reagovat

jasně, ráda spřátelím, už tě mám přidanou :-)

24 Kejm Kejm | Web | 24. prosince 2012 v 9:37 | Reagovat

všechno super! hlavně že jsi spokojená :)))
krásné svátky!

25 Katniss Katniss | Web | 24. prosince 2012 v 12:13 | Reagovat

Krásne vianoce prajem! :) a krásny jedálniček! :)

26 Emily Emily | Web | 24. prosince 2012 v 12:53 | Reagovat

Gratulji:*

27 skinny-princess skinny-princess | Web | 24. prosince 2012 v 16:49 | Reagovat

Ďakujem :-) Tiež držím palce, nech sa ti darí a gratulujem k nižšej váhe :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama