Březen 2010

I eat - 3.2.2010

3. března 2010 v 20:55 | Thiny |  I eat...
R: 2ks hrianok so syrom (viem..nemám fantáziu ráno:D )
D: -
O: šošovicová polievka + troška cestovín
O: 5ks čokoládových venčekov:/
V: jablko

Pohyb:
20min tancovania
posilňovanie celého tela(cca 15min)
možno dám ešte brušáky

Thinspo 0.9

3. března 2010 v 20:53 | Thiny |  Thinspo

From First to Last - Emily

3. března 2010 v 12:05 | Thiny |  Music
Neviem prečo,ale vždy keĎ ju počujem stekajú mi slzy:) zbožňujem! neskutočne...a ten text:/


I eat - 2.3.2010

2. března 2010 v 21:28 | Thiny |  I eat...
R: 3ks zákuskov + 2 hrianky so syrom:D
D: -
O: 1 pizza:/ - syrová:D ale bola yummy!
O: -
V: čaj+hryz jablka

Pohyb:
30min na trampolíne
cca 1 km prechádzka

Dneska fajn deň:) bola som sa s kamoškou učiť kresliť..teda ona mňa učila:)..kreslili sme postavy,lebo navrhujem šaty..teda snaha:D a povedala,že mám talent:) aww..:) Každý mi chváli vlasy:D cez veľkonočné prázky si chcem dať pierc:) ah..tak fasa deň by to bol..keby som nešla na facebook..:D proste..také nádeje čo som si robila vďaka chalanovi..tak dobre to išlo..a teraz jeb..on má status že "vo vzťahu.." no mala som dosť..:D najskôr šok,potom sklamanie a teraz smiech,že som taká sprostá:D ako si vždy môžem robiť nádeje z každého?:D proste..nevadí:) hlavné,že má úžasných friends a chudnem:D

Držte sa loves!:)

I am sorry...

2. března 2010 v 10:52 | Thiny |  Diary
Prepáčte,že som sa tak dlho neozvala:// skúšala som koľko mi to vzdrží chudnúť bez blogu..:D hm..to som dopadla..:D hneď mám asi vše nas5:D nevadí..nevzdám to!:) Ah..samé oslavy teraz mám okolo seba:D a prežieram sa tak trocha..ale športujem:D včera som dokonca behala!!! čo je u mňa úspech:D behám jedine na autobus alebo na telesnej:D nevadí..:) ale celkovo sa mi páčili tieto dni..vlastne mám prázdniny takže wše je fajn..až na moju starú mamu:D:D Strašné čo vám poviem..:D proste..keĎ si sadnem hneď je zle..:D:D tak musím poctivo pomáhať:D ale aspoň sa nenudím a mám pohyb:D:D:D inak som ostrihaná:D wow..tak sa mi to páči:D neskutočne:D dobre..som narcistická:D aww..v sobotu ideme do BA nakupovať..yeheees:) to bude:)
Lowes už dnes začnem písať "I eat.." lebo predtým dni sa neoplatí..sklamaná som:D

A vy sa ako mááte?:))

Thinspo 0.8

2. března 2010 v 10:46 | Thiny |  Thinspo

Jarný šalát s tuniakom

2. března 2010 v 10:37 | Thiny |  Recepty
Potrebujeme:
  • 300g cestovín
  • 2 jarné cibuľky
  • 4 paradajky
  • 4 reďkvičky
  • 1 menšiu šalátovú uhorku
  • 1 konzervu tuniaka
  • 2-4 šalátové listy
  • 2 PL slnečnicových semienok
Postup:
Cestoviny uvaríme.Scedíme a necháme odkvapkať poprípade ich pokvapkáme olivovým olejom aby sa nezlepili.Zeleninu nakrájame a dáme do šalátovej misy.Tuniaka scedíme a pridáme k zelenine.Pridáme cestoviny a premiešamie.